可以说，此次抱丹，魏长生十拿九稳。
身形闪动，一步数丈远，呼吸之间出了落雷峡，峡谷入口，此地既无雷霆，也无妖兽来此，可谓是抱丹的绝佳地点。
魏长生脚下不丁不八，与肩同宽，怀中抱虚，虚灵顶劲，全身放松，向后虚坐。
他将上半身的重量通过脊椎掉到丹田、命门处，分布在胯骨上，随后这股重量通过胯骨落到了双脚，双脚如同老树扎根，死死的立在地面上。
这就是抱丹坐胯，以此引导周身气、血、力、神、汇聚丹田！！
抱虎归山修内丹，纵横极地听雷音！
内劲在魏长生体内流转不断，渐渐的，身上传来阵阵虎吼雷鸣，声音越来越大，宛如落雷峡中雷霆被引出。
筋骨齐鸣！！
虎豹雷音！！
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